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全民健身冰雪運動會16日正式開幕今日報名

发布时间:2019-11-09 02:36:45 编辑:笔名

全民健身·冰雪运动会16日正式开幕 今名最后一天

[导读]大型雪上活动——“全民健身·冰雪运动会”之第一季中外友人雪上竞技赛,本周日将正式拉开帷幕本次中外友人滑雪比赛,选定的滑雪项目是:单板大回转、双板大回转、单板大气垫;雪上小游戏有:雪上飞碟、雪上拔河

大型雪上活动 全民健身 冰雪运动会 之第一季中外友人雪上竞技赛,本周日将正式拉开帷幕本次中外友人滑雪比赛,选定的滑雪项目是:单板大回转、双板大回转、单板大气垫;雪上小游戏有:雪上飞碟、雪上拔河为了让运动员更好地掌握滑雪技巧,本报邀请了长春市莲花山滑雪场专业的滑雪教练,为参赛运动员传授滑雪秘籍

单板大回转 注意三要素

比赛前夕,本报邀请长春市莲花山滑雪场的专业滑雪教练,向参赛滑雪运动员们传授滑雪秘籍教练说: 大回转过旗门时,运动员与旗门之间的距离是节省时间的关键因素进行单板大回转转弯时,要先转头、转肩、转髋,然后转脚,滑雪板就会跟着动了,眼睛要一直看着前进的方向,双手放在身体的前面,随目光的转动时,肩膀跟着转,然后腰和脚也会跟着转 教练一边说着转身技巧,一边做着示范

滑雪教练表示,单板大回转滑行时,是靠内刃和外刃的变化,绕着滚落线利用前腿给滑雪板刃一个反方向的外力,这个力改变板刃滑行方向,转变成自己的滑行方向转弯时,滑雪运动员一定要牢记三个要素是:迎角、蹬雪角、用力大小

滑雪发烧友越滑越来劲

35岁的朱海嵩是位滑雪发烧友,从2006年开始,他就迷上了滑雪,花了1万多元钱买了一套专业的滑雪装备,之后就开始挑战身体极限练起了双板 我很喜欢从高空中穿越的感觉,人好像一下子就飞得老高 说起来轻松,刚开始练习时,朱海嵩可是吃尽了苦头

凭借着对滑雪的喜欢,朱海嵩越练越好,可以做很多高难度的动作 我还教妻子滑雪,她现在滑得也相当不错 朱海嵩自豪地说,每当他在滑雪场上做各种高难度的动作时,看到别人用惊诧的眼光瞅着他,都令他十分开心朱海嵩所在的滑雪俱乐部中,会员已经达到了1000多人,每周大家都要玩上几次,可见滑雪有太大的吸引力

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